折價卷 【SONY】E 70-200mm F4 G OSS 望遠變焦鏡(平輸)伴手

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商品訊息功能

商品訊息描述

開箱

商品訊息特點

焦距 (35mm 片幅換算) 70-200mm

APS 換算(使用 APS 片幅拍攝) 105-300mm

鏡頭組成 15 群 21 枚 (含 3 枚非球面鏡, 3 枚 ED 鏡片)

最近對焦距離 1-1.5m

視角 34-12 度

視角 (APS-C 片幅) 22-8 度

光圈 圓形光圈

最大放大倍率 0.13 倍

濾鏡口徑 φ72mm

重量 約 840 克

外形尺寸 約 80 x 175mm (最大直徑 x 長度)

保固期

180天保固期

非人為因素保固一年(如有碰撞,外拆,摔落,進水,進沙,清洗,發霉,外修等等不在保固範圍內)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

國立雲林科技大學於昨(二十二)日舉行校慶大會、嘉年華會及創意市集,慶祝雲科大二十六歲的生日。本年度該校以「創新卓越、幸福典範」為校慶主題,呈現全校師生在侯校長的帶領下,創造幸福典範、發揮創意軟實力,成為一所智慧創新的頂尖科技大學。今年最特別的是,該校今年的校慶大會,已邀請到行政院林全院長親臨慶祝大會中進行專題演講,如果林院長時間許可,也將安排參觀雲科大各項辦學成果。雲林科技大學在歷任校長的領導下,奠定了在技職領域中領先的地位;該校目前設有工程學院、管理學院、設計學院、人文與科學等四個學院,學生期間限定近一萬人,辦學績效卓著。榮獲教育部教學卓越計畫第一名、發展典範科技大學計畫一億二四○○萬元補助、上海交大兩岸四地百強大學排名第七十四名、德國紅點設計概念亞太地區大學排名第六名。

該校於二十五日完成校史館遷置圖書館重新啟用,新遷置之校史館整合實體校史文物與數位典藏展示,重現創校歷程含籌建時期、雲林技術學院、升格科技大學之大事記要、歷任校長治校理念,獲獎事蹟、未來展望。

耶誕節、年末連假將至,不少人安排國外旅遊;但開心旅行之餘,不少民眾心生困擾,平常沒有的便祕問題為何旅遊時常發生,腹脹不適影響遊玩興致。醫師表示,出國行程緊湊、壓力大會壓抑副交感神經引起便祕,門診中常見許多病人回國後持續便祕,建議旅遊仍應多喝水、睡眠充足和均衡飲食。

一名28歲輕熟女偶爾便祕,但不影響生活,日前開心到日本旅行一周,卻足足7天沒有排便,回國後腹脹難受就醫,照了X光發現直腸末段累積許多乾硬糞便,即使用力也難排出,灌腸才緩解。

開業診所院長、肝膽腸胃科醫師蕭敦仁解釋,不少民眾跟團旅遊或自由行行程緊湊,短暫換了環境又壓力大,直接影響壓抑副交感神經,降低腸胃蠕動引起便祕,尤其女性腸胃較細更明顯,有時一點便意都沒有,加上夜晚睡眠是副交感神經最活躍之時,一旦睡眠不足或到歐洲、美國等地旅行,出現時差更易便祕。

蕭敦仁說,一天排便3次到3天排便一次皆為正常排便,但若3天排便不到一次、糞便樣態呈短小硬便,而非香蕉狀的平滑條狀,用力解便又感覺排不乾淨就是便祕;有些民眾就算返國便祕仍持續,部立雙和醫院家醫科主任林英欽說,多數民眾返國3到5天會恢復,但有些人會形成短於6個月的慢性便祕。

榮新診所營養師李婉萍表示,有些民眾長時間搭飛機,一搭就是10小時以上,機艙環境又乾燥,加上出國少喝水,擔心常上廁所會影響行程因而憋尿,若到歐洲開水又貴,大魚大肉、蔬菜量下降,飲食不均?便祕跟著來。

李婉萍建議,讓旅遊別經常便秘,早晨空腹可喝500毫升檸檬水、蜂蜜水等滲透壓高的飲品促進腸胃蠕動,在機艙中每小時多喝100毫升開水,或適時補充益生菌助腸胃蠕動。

蕭敦仁說,出國旅遊若3天沒活動有排便,帶些幫助腸胃蠕動的藥物可救急,但若長期依賴浣腸劑或瀉藥改善症狀,會使得之後不服藥就不會有便意,排便更困難。

● 八招出國防便祕

? 出國心情放輕鬆,睡眠應充足

? 練習腹式呼吸

? 歐美國家旅行,把握機會多吃沙拉、優格

? 搭機多喝水,除每公斤體重應喝30毫升水分外,根據飛行時間每小時再補充100毫升

? 補充益生菌

? 早晨空腹喝500毫升檸檬水、蜂蜜水

? 早起或睡前花個20分鐘蹲馬桶培養便意

? 蹲馬桶時按壓下腹部產生便意

資料來源╱蕭敦仁、林英欽、李婉萍

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